Coco engorda?

Olá!
Você já percebeu que a maioria das pessoas que querem emagrecer tem aversão ao coco?
Pois é, vamos saber um pouquinho sobre esta fruta super tropical, muito gostosa, porém temida por todos que querem emagrecer.
O coco tem grande poder medicinal e o seu óleo extra virgem também. Pode ajudar no emagrecimento e até espantar o cansaço.
Então, vamos lá!!!
O máximo que as pessoas se permitem quando querem emagrecer é beber da água do coco. Equívoco, apesar de ser gorduroso, é justamente por isso que ajuda a eliminar medidas.
Várias pesquisas estão mostrando que as moléculas do coco, estão relacionada a redução de peso corporal e a perda significativos dos malditos pneuzinhos.
O coco é rico em duas gorduras, ácido laúrico e monolauril, gorduras de rápida digestão que não ficam estocadas nas células. Servem também de combustível para gerar energia.
Estas duas gorduras reduzem o percentual de gordura, e regulam o funcionamento da tireóide, acelerando o metabolismo orgânico.
Apesar da água de coco ser muito usada, ela não interfere neste processo e só é válida como refresco leve e nutritivo.

CURIOSIDADES 

* Função antiinflamatória.

* Está provado que gorduras saturadas como as do coco, protegem as células cardíacas contra lesões.

* O óleo de coco é o melhor produto para remover rugas. Ajuda a prevenir também a flacidez e as manchas senis.

* Ótimo antioxidante

ENTÃO, VAMOS COMER COCO!!!
Pequenas porções ao dia, ajuda a tapiar a fome e serve como um lanchinho super saudável.